水晶。蜻蜓

 這次很不乖，沒有隨時整理，一直到第三季我整理完第一季所有的菜，

感覺腕隧道炎又要發作了。(對，之後還有第二季、第三季 T^T )

新的一年開始，大家上菜的速度都好快，還有學姊發宏願上500道，太驚人啦！

我則是能超越2017的道數就很滿意了XD

第一季上了72道菜，覺得自己的產量也是相當不錯的。

今年的晚餐習慣為了因應腸胃的不適而有所改變，

盡量以蔬菜及蛋白質為主，避免產生脹氣問題，

所以有些主食類會出現在早餐，弄得自己上班前好忙，哈~

冷冷的天吃鍋物最合適，一個人療癒鍋陪我度過無數個一人晚餐；

這季接觸了翻轉蛋糕，不僅學到了打發全蛋的技巧，

還能捧著吸睛蛋糕給朋友品嘗，收穫很多！

 

 

【001】 格子煎餅	【002】 烤球芽甘藍	【003】 愛爾蘭褐色麵包	【004】 起司蛋糕瑪德蓮
【005】 酸豆拌甜椒	【006】 炒三蔬：海篷子	【007】 草莓起司三明治	【008】 荒金豆腐
【009】 海篷子炒文蛤	【010】 美式鬆餅	【011】 熱草莓杏仁湯	【012】 簡易酸白菜豬肉湯
【013】 蒜香巧巴達	【014】 鮭魚佐抱子甘藍	【015】 鱈魚卷心菜濃湯	【016】 提拉米西尼
【017】 西班牙雞肉燉飯	【018】 蘑菇菠菜濃湯	【019】  西西里式花椰菜沙拉	【020】 鹹豬肉粉醃雞翅
【021】 藜麥櫛瓜船	【022】 頂級巧克力豆餅乾	【023】 咖哩醬油鍋	【024】 巧克力堅果瑪德蓮
【025】 春雨清爽鍋	【026】 嫩莖青花菜佐帕瑪森	【027】 法式燉湯鍋	【028】 烤櫛瓜片
【029】 櫛瓜義大利麵	【030】  韓式豆腐鍋	【031】 茄汁麵	【032】 咖啡酒瑪德蓮
【033】 雞肉壽喜燒	【034】 鱈魚嫩莖青花菜	【035】 榨菜肉絲麵	【036】 獅子頭
【037】 義式拖鞋麵包	【038】 中華鍋	【039】 泰式酸辣鍋	【040】 普羅旺斯燉菜
【041】 白花椰菜湯 鯷魚奶油拖鞋麵包	【042】 培根甘藍烤豬排	【043】 迷迭香培根義大利麵	【044】 帶骨豬排， 茴香籽與多香果
【045】 里肌火腿	【046】 里肌火腿佐起司三明治	【047】 韓式燻鮭魚拌飯	【048】 芝麻豆腐鍋
【049】 速捷卡拉布里亞千層麵	【050】 春雨南洋風味鍋	【051】 燻鮭魚、奶油起司與紅洋蔥瑪德蓮	【052】 煎蛋麵
【053】 玉米蛋青蔥	【054】 雞肉羹鍋	【055】 韓式味噌鍋	【056】 蔥肉煎餅
【057】  漬番茄	【058】 酸辣湯鍋	【059】 生薑雞肉鍋	【060】 南洋檸檬雞鍋
【061】 綠油油的燜菜飯	【062】 烤南瓜子	【063】 裸麥麵包變魔術5	【064】 裸麥麵包變魔術6
【065】 綜合柑橘奶油蛋糕	【066】 茄汁牛腩	【067】 蒜苗炒臘肉	【068】 百菇味噌湯
【069】 銀芽烘蛋	【070】 柳橙洋梨巧克力蛋糕	【071】 白菜千層鍋	【072】 千絲蔬菜鍋