幸福就是去包容卻從不遺忘自我,懂得愛自己才更加遼闊
天蠍座幸福的定義:幸福就是用心採集生活中的點點滴滴,無論是苦是甜都當作人生風景收入行囊, 以更輕鬆瀟灑的心態繼續上路。

2018_140 蒜辣生菜.jpg  

為了做一個三明治買了個結球萵苣,
放了一週趕緊用阿季的好方法吃掉它!

蒜片、辣椒爆出香味後關火,
稍微放涼再放醬油和醋調出酸香的醬汁。

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2018_139 香菇韭菜炒粉絲(2).jpg  

又從外婆家採收一堆韭菜,無毒的韭菜吃起來很安心。
外婆已88高齡,但她牙口好得很,很愛吃頂叩叩的食物,那天她說韭菜燙一燙沾醬油吃超美味!我和媽媽都說這樣不是潤擘擘嗎?

回家我媽居然說也學外婆吃燙韭菜,結果一家三口根本是囫圇吞韭,因為咬不爛啊!再次佩服外婆!我家最愛的吃法是,切成0.5公分和炒過的蘿蔔乾、蝦米混在麵糊裡煎成餅,可以吃掉很多很多。

2018_139 香菇韭菜炒粉絲.jpg  

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

《傑米‧奧利佛的簡單餐桌 P.61》

2018_138 西西里鮪魚麵.jpg  

這道pasta和家庭餐桌裡的蔬菜茄汁醬系列的一道很相似,

但不用事先做茄汁醬,非常快速方便,當然有茄汁醬事更營養!

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2018_137 酪梨蛋.jpg  

還有半顆酪梨,來做酪梨蛋。
上次除了有黑金烙紋,還有焦味XD
所以這次不敢把火力調太大,
但還是覺得有烙紋看起來比較好吃。

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

《一個人🍲療癒鍋 P.94》

2018_072 千絲蔬菜鍋.jpg  

千絲蔬菜鍋就是
把所有的菜菜切成絲的清冰箱鍋物,
雖然如此但湯頭也不馬虎,

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

《一個人🍲療癒鍋 P.86》

2018_071 白菜千層鍋.jpg  


又回到一個人的晚餐,
一到家飢腸轆轆,胡亂吃了零食肉乾塞肚,

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

《翻轉蛋糕 P.27》

2018_070 柳橙洋梨。巧克力麵糊 (2).jpg  

一直在等學姊先做這道讓我跟,果然在試做之前被我等到了。本來想要用鮮梨代替罐頭梨直接入模,但學姊都煮了,我也只好煮下去,所以我就估狗一下煮法後,切開那陳年洋梨,真的放得有點久,確切時間還是不要說好了XD 一切開沒壞,但熟到我覺得其實可以不用煮XDDD
糖水裡放了肉桂和丁香,就下去意思意思煮一下,放涼後連糖水送入冰箱。

2018_070 柳橙洋梨。巧克力麵糊 (3).jpg  

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2018_069 銀芽烘蛋.jpg  

豆芽要掐頭去尾才會變身成銀芽吧?
不過我用的是綠豆芽頭不大,尾巴也不明顯,
而且頭尾有很多營養,那就省略這道工序,
說穿了就是懶哪!
😁

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

《一個人🍲療癒鍋 P.119》

2018_068 百菇味噌湯.jpg  

一個人的晚餐用鍋物來解決是最方便的了。
沒有蓮藕就用冷凍庫裡的蘿蔔條吧!

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

《 大廚基本法 P.92》

2018_067 青蒜炒臘肉.jpg  

湖南來的臘肉一半做了燜菜飯,另一半就來炒蒜苗。

這臘肉來的時候就不方正,肥肉寬瘦肉窄,要片不容易啊!總之又是有的後有的薄😂

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2018_066 茄汁牛腩 (1).jpg  

昨晚吃完晚餐,就燉了這道牛肉,我用的是牛肋和牛腱,煎上色後炒了洋蔥、番茄,就嚕進烤箱燉了。但最後半小時忘了加水,所以湯汁不多。

2018_066 茄汁牛腩.jpg  

煮好後也是該上床睡覺的時間,老公躍躍欲試,他說配飯極好。所以我向電子鍋預約了白飯,今早燙幾片青菜,成就了這盤牛腩早餐飯,一早就吃得好營養!

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

《翻轉蛋糕P.33》

2018_065 綜合柑橘。奶油麵糊 (2).jpg  
美呆!
掀開烘焙紙那一瞬間,我自己都驚嘆連連,那ㄟ價水!

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

《傑米·奧利佛的家庭餐桌P.41》

2018_064 用酪梨與裸麥麵包變魔術:番茄、黑橄欖、費塔.jpg  

又是匆忙的早晨,邊組裝三明治後拍照,邊吃邊換衣服,還要切水果帶去上班。

買了金網,不用再為一片麵包開烤箱。

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

山芹炒肉.jpg  

同事的媽媽種的
第一次料理山芹菜
原來又叫鴨兒芹
很常在日本料理中聽到

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

《傑米·奧利佛的家庭餐桌P.41》

2018_063 用酪梨與裸麥麵包變魔術:草莓、松子、巴薩米克醋.jpg  

麵包做好了,草莓也再次到貨,
酪梨在冷凍庫準備很久了,上菜啦~~~~

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2018_062 烤南瓜籽.jpg  


殺了一顆南瓜,把籽給洗乾淨,淋油撒鹽以及一點胡椒粉和煙燻墨西哥辣椒粉,放進烤箱。二十分鐘後,南瓜籽開始嗶嗶啵啵,還一直彈跳,很像爆米花。

放涼後,覺得不大好嗑,一嗑就四分五裂,南瓜籽仁黏在殼上,不過會吃到微鹹的調料,還是挺不錯的。費盡不少時間才嗑三分之一,剩下的也沒管他放在盤裡。

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

《大廚在我家P.112》

2018_061 綠油油的燜菜飯 (1).jpg  

有幸得到老公同事從湖南家鄉自製的煙燻臘肉,一開袋那迷人的木頭薰香撲鼻而來,讓我忍不住貼著袋口多吸幾口。

2018_061 綠油油的燜菜飯 (2).jpg  

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

《保羅的城市烘焙課 P. 102》

2018_135 巧克力榛果馬林 (2).jpg  

這個馬林呀!也是需要好好記錄一下。

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

《一個人🍲療癒鍋P.109》

2018_060 南洋檸檬雞鍋.jpg  

爸爸給了我一顆栗子南瓜,
還教我怎麼解剖南瓜比較省力,
訣竅是要用刀根從南瓜屁股切下去,

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

《一個人療癒鍋P.28》

2018_059 生薑雞肉鍋.jpg  

本來要去洗洗睡,
但看到同學們的菜色讓我決定上一道清淡的。XD

bstintin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()