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水晶。蜻蜓

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吃。喝。玩。樂。理性。感性。就是生活。《我。很好。有人陪。很棒》

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  • 3月 12 週一 201821:47
  • 【2018_018】2018_017 西班牙雞肉燉飯

2018_017  西班牙雞肉燉飯.jpg
《優雅上菜!全美第一主婦瑪莎史都華的單鍋料理P.28》
 

昨日請同事來家裡吃飯,早在二週前把菜單擬好,其中酸豆拌甜椒、蒜香巧巴達都可以在前一天準備好,鹹雞肉粉醃雞翅也在三天前醃製,所以當天我只要搞定這鍋送入烤箱,等燉飯煮好的同時準備沙拉和濃湯。因為食材都在客人來之前洗好切好,所以煮食的當下相當輕鬆愜意。

第一次做這鍋時,對這充滿番紅花辛香和橄欖鹹鮮味兒感到非常驚豔,很想再吃第二回。這次有做一些修正,上次忽略了高湯鹽分,整體來說偏鹹,所以這次我有用部分清水取代高湯,另外橄欖也沖洗一下才入鍋,果然鹹度剛剛好。
當我掀開鍋蓋蒸氣騰騰,大家眼睛一亮的哇~~~~這時的我非常滿意客人的表現。XD當然,他們把這鍋吃到鍋底朝天,我更是開心啊!
你們很棒,可以再來!XD
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  • 個人分類:優雅上菜單鍋料理
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  • 12月 17 週日 201711:35
  • 【2017_199】No.139 藜麥雞肉溫沙拉

139.jpg
《優雅上菜!全美第一主婦瑪莎史都華的單鍋料理P.207》
 
 

先自首,我開二鍋。😆

拿出之前醃好的百里香雞肉,想吃煎到洽洽香香的雞胸,索性開二鍋了。在藜麥鍋裡爆了蔥白增香,待藜麥煮得差不多時放入蔬菜,一切都好簡單。
翠綠營養,還有雞胸微微焦香,真是好味呀!
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  • 個人分類:優雅上菜單鍋料理
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  • 10月 15 週日 201715:21
  • 【2017_190】No.132 煎豬排與萵苣沙拉

132.jpg
《優雅上菜!全美第一主婦瑪莎史都華的單鍋料理P.64》
 

這道單鍋料理備起料也是相當容易,但不知怎麼搞的就是一直沒做,可能是在等和帶骨豬排相遇的那一天吧?不過近幾個月,總是在全聯看到不錯的里肌豬排,就也沒那麼堅持了。

豬排稍微用鹽和黑胡椒醃一下,下鍋煎到恰恰,那金黃色的焦香味還真是迷人。萵苣和鷹嘴豆也只是簡單快炒,拌入蘋果和檸檬後,等個兩三分鐘讓他們味道融得你儂我儂,你絕對會說它是沙拉不是炒青菜。😄
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  • 個人分類:優雅上菜單鍋料理
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  • 10月 15 週日 201715:18
  • 【2017_189】No.131 西班牙雞肉燉飯

《優雅上菜!全美第一主婦瑪莎史都華的單鍋料理P.29》
 

番紅花在年初就準備好了,但一直沒做。終於等到週六的中餐且老公也在家的狀況下,做了這道燉飯,可謂是天時地利人和啊!

但臨時買不到雞腿,所以拿了半邊雞塊,煎時皮大多黏鍋😂煮好後,才發現雞都把飯遮住了,沒拍出被番紅花染黃的飯。番紅花少許,我真的放得不多,泡在白酒裡近聞,有一股很特別的味道,可是放進鍋裡後已經和各種食材融合在一起。
這燉飯很好吃,吸飽各食材精華,橄欖提了鮮味,不過下次鹽可以再下少一些,因為吃到橄欖好像有點過鹹了。用烤箱做燉飯不用顧爐,還完成了炒青菜,真棒!
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  • 個人分類:優雅上菜單鍋料理
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  • 4月 04 週二 201721:01
  • 【2016_123】No.53 番茄鮮蝦義大利米粒麵

053.JPG
《優雅上菜!全美第一主婦瑪莎史都華的單鍋料理P.71》
 

這道米粒麵一直想做,暑假買到米粒麵,卻拖著拖著12月了。
我自己加菜,放了洋蔥和蘑菇,增加蔬菜量。85克的麵減為65克,以免吃太撐,別小看20克,吸飽水可是很有份量的。蔬菜炒一炒,放麵下好水量,煮約10分鐘收汁,鋪上蝦仁進烤箱6分鐘,出爐撒上蘿勒葉,香啊!

米粒麵煮得軟硬適中,不用怎麼嚼就滑進肚裡了,蝦子烤得QQ彈彈,好好吃哪!
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  • 個人分類:優雅上菜單鍋料理
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  • 3月 13 週一 201720:22
  • 【2017_062】No.43 義式辣味櫛瓜烘蛋

043-1.JPG
《優雅上菜!全美第一主婦瑪莎史都華的單鍋料理P.104》
 

我用西班牙醃辣椒代替墨西哥辣椒,試吃覺得不怎麼辣又多加一條,沒想到烘蛋做好,老公完全不知道有辣椒。
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  • 個人分類:優雅上菜單鍋料理
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  • 2月 28 週二 201723:08
  • 【2016_058】No.39 番茄羅勒義大利麵

039.JPG
《優雅上菜!全美第一主婦瑪莎史都華的單鍋料理P.67》
 

一鍋到底全部一起煮,我多加了櫛瓜,多攝取一些蔬菜量,然後大火煮沸後計時9分鐘,這期間要不斷翻動食材必免黏鍋,煮到收汁試吃一下麵體,好了就可以起鍋灑黑胡椒和起司粉。
乾辣椒下得稍多,滿辣的但和羅勒及醬汁味道交織在一起很美味,而且只要洗一個鍋子即可,讚!
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  • 個人分類:優雅上菜單鍋料理
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  • 1月 26 週四 201717:15
  • 【2017_022】No.024 雞肉蘑菇

024.JPG
《優雅上菜!全美第一主婦瑪莎史都華的單鍋料理P.100》
 

這三天都有替老公送便當,冰箱還剩些蘑菇,翻了翻單鍋料理,雞肉蘑菇很適合當便當菜。

上次做青江菜爆炒雞肉時,裹粉這個步驟我是草草帶過,所以導致有些肉片滑,有些肉片澀。這次很仔細的裹粉,抖掉多餘的麵粉,靜置一段時間等麵粉反潮,這麼用心,想當然爾,每片肉都滑滑嫩嫩。
是說30g的百里香有點驚人耶!周末我的小百里已經被我剪掉三分之一,這次我下不了手啊!所以又剪了我認為可以的份量,回家一秤,才3g!!!! 不管了就這樣吧! 洋香菜我倒是放很多,哈哈~
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  • 個人分類:優雅上菜單鍋料理
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  • 1月 24 週二 201720:56
  • 【2017_017】No.022 蘑菇起司烘蛋

022.JPG
《優雅上菜!全美第一主婦瑪莎史都華的單鍋料理P.75》
 

第八道──蘑菇起司烘蛋。做這道時,因為我一直覺得很拍謝,不能準時開飯,所以姊妹們邊安慰我,還一起來幫我做菜。若蘋兒幫我洗蘑菇,芬兒幫我打蛋液調味,我則是先用奶油煎麵包。麵包煎好下蘑菇炒軟,倒入蛋液至半熟,還邊指導芬兒畫圈圈讓蛋更蓬鬆的技巧,半熟後放上麵包丁,中間沉下去是因為芬兒把它壓下去了,被我阻止XDDD 拍謝啊!然後撒上蛋兒刨的切達起司絲送烤箱,烘烤5分鐘,其實進烤箱前就已經澎起來了。

烤了3分鐘,就澎得老高,猛然一瞧麵包丁燒焦啦!一急,就抓到一支濕透的隔熱手套,把鑄鐵鍋拿出來,我的手立刻感覺到灼熱,沒一會兒........痛啊!但這時若是放手,這鍋蛋才真是徹底毀了,忍著痛找到另一支手套才小心放下,嗚~好痛>"< 不過歡樂的氣氛讓我忽略痛楚,捏著冰塊享受著美好時光。
這烘蛋撇開燒焦不看,還真是美XD 
味道也很好,這是姊妹們共同完成的創作啊!
不過我覺得吃起來好像偏硬,我想是已經過熟?
這道我會再試一次,因為麵包丁燒焦我不甘心啊!
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  • 個人分類:優雅上菜單鍋料理
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  • 1月 24 週二 201716:38
  • 【2017_016】No.021 南瓜洋蔥烤香腸

021.JPG
《優雅上菜!全美第一主婦瑪莎史都華的單鍋料理P.159》
 
第七道──南瓜洋蔥烤香腸。
這道很簡單,把材料擺好,送入烤箱即可。在我手忙腳亂之際,原先要用的烤盤是進得了箱,卻關不了門!破壞了直接美美上桌計畫,只好把食材移到一般烤盤,烤了15分鐘,其中一根香腸居然爆裂了,噴得烤箱都是.....出爐撒上布里起司和鼠尾草,放在離上火最近的一格,烤三分鐘起司還是不融化.....,只好放棄,因為很怕其他香腸爆開。
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