《傑米·奧利佛的超級食物P.70》

2017_058超級蛋白質長條麵包:配料大集合.JPG  

沒有做傑米的超級蛋白質長條麵包,用之前做的基礎免揉麵包代替。這一頁提供了15種組合,每一種組合都看起來非常美味,而且配料也不難取得,可以好好的來玩一下。

今天做的組合是奶油乳酪、熟成櫻桃蕃茄與新鮮羅勒,最後再撒上一點黑胡椒。傑米秀氣的將蕃茄切成四等份,不像我這麼懶惰直接一切為二。😁

後面那一碗是優酪乳加上果乾麥片,配上三顆甜在心草莓,不過這樣份量的早餐對我而言真的不夠多,不到10點我的肚子就餓得咕嚕咕嚕叫。

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